Im Laufe der letzten Jahre habe ich vier CDs mit spezifischer EMDR-Musik entwickelt. Diese Musik eignet sich hervorragend zur akustischen bilateralen Stimulation, einfach nur zum Meditieren oder als Hintergrundmusik für Coaching-und Selbstcoaching-Prozesse.
Die von dieser Musik abgeleiteten Meditationen heißen:
- Atmanjali
- Kubera
- Dhjani
- Shivalingam
In Verbindung mit bestimmten Körper- und Handhaltungen führen diese Meditationen in tiefe innere Zustände , in denen ein besonderer Zugang zur Entspannung, Kreativität, Innenschau und Regeneration möglich ist.
Atmanjali...
... ideal zum Entspannen und Lernen
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Kubera...
... ideal zum Laufen und zur Zielvisualisierung
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Dhyani...
... ideal zum Loslassen, Entspannen und Konzentrieren
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Shivalingam...
... ideal für Entspanung, Konzentration und Herzatmung
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Die CDs können bezogen werden über das Seminarzentrum Leonhardi Hof, unter der mail-Adresse: Zimmermann.Partnerin@t-online.de
Die CDs kosten jeweils 15 € zuzüglich Versandkosten.